Nos despedimos de las Fiestas Patrias y comenzó la primavera, fecha escogida por muchos para comenzar a realizar dietas y cuidar la alimentación. Sin embargo, sabemos ¿cuál es la mejor forma para bajar de peso y mantenernos saludables?

En Mucho Gusto recibimos a Ana Palacios, nutricionista del Centro de Obesidad UC, quien nos ayudó a tomar las mejores decisiones a la hora de alimentarnos.

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